O que é dança de salão: história, ritmos e como começar
Tudo o que você precisa saber antes de dar o primeiro passo: origem, principais ritmos, o papel de quem conduz e de quem é conduzido e por onde começar.
Blog de dança de salão
Dicas do Studio Bailavitta para você aprender a dançar do zero: o que é dança de salão, como dar os primeiros passos no forró, no samba, no zouk, no bolero e no sertanejo, e como aproveitar cada baile.
Artigos
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Guia completo · 4 min de leitura -
Iniciantes · 3 min de leitura Como aprender a dançar do zero: guia prático para iniciantes
Um caminho simples, em etapas, para quem sempre quis dançar e não sabe por onde começar, mesmo se você acha que não tem coordenação.
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Bragança Paulista · 3 min de leitura Aula de dança em Bragança Paulista: como escolher a escola ideal
O que observar antes de se matricular numa escola de dança perto de você, e por que a dança de salão é uma ótima escolha para quem mora em Bragança e região.
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Guia completo · 3 min de leitura Qual dança de salão escolher? Compare forró, samba, zouk, bolero e sertanejo
Um comparativo direto dos ritmos mais dançados no Brasil, com dicas para escolher o primeiro de acordo com o seu estilo e a música de que você gosta.
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Forró · 3 min de leitura Como dançar forró: passo básico, xote e dicas para iniciantes
O passo básico do forró explicado de forma simples, os ritmos que você vai encontrar no salão e dicas para dançar a dois sem pisar no pé de ninguém.
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Samba de Gafieira · 3 min de leitura Como dançar samba de gafieira: guia para iniciantes
A história da gafieira, o passo básico explicado de forma simples e dicas para pegar a ginga do samba de salão.
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Sertanejo · 3 min de leitura Como dançar sertanejo universitário: passos básicos e giros
Para quem quer parar de só cantar e começar a dançar nos shows e festas: o básico do sertanejo, os giros mais usados e como evoluir rápido.
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Zouk · 3 min de leitura O que é zouk e como dançar: guia para iniciantes
A origem do zouk, por que ele é tão envolvente e o que você precisa saber para começar a dançar esse ritmo fluido e cheio de expressão.
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Bolero · 3 min de leitura Como dançar bolero: o ritmo ideal para começar a dançar a dois
Romântico, cadenciado e cheio de fundamentos: entenda por que o bolero é uma ótima primeira dança e como dar os primeiros passos.
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Iniciantes · 3 min de leitura Dança de salão para adultos iniciantes: nunca é tarde para começar
Por que tantos adultos começam a dançar depois dos 40 (e não se arrependem), como são as aulas para iniciantes e como superar as inseguranças do começo.
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Casais · 3 min de leitura Aula de dança para casal: por que dançar a dois faz bem para a relação
Comunicação, parceria e diversão: como a dança de salão pode virar o programa favorito do casal, e o que esperar das primeiras aulas.
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Saúde e bem-estar · 3 min de leitura 10 benefícios da dança de salão para o corpo e a mente
Dançar a dois é exercício, terapia e diversão ao mesmo tempo. Veja dez motivos para colocar a dança de salão na sua rotina.
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Iniciantes · 3 min de leitura Como perder a vergonha de dançar: 9 dicas que funcionam
A vergonha é o maior obstáculo de quem quer aprender a dançar. Veja dicas práticas para superar a timidez, do treino em casa ao primeiro baile.
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Dicas · 3 min de leitura Primeiro baile de dança de salão: roupa, sapato e etiqueta
O que vestir, qual calçado escolher, como convidar alguém para dançar e as regrinhas de convivência que todo baile tem.
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Ritmos latinos · 3 min de leitura Salsa e ritmos latinos: o que são e como começar a dançar
Da origem caribenha ao passo básico em oito tempos: um guia rápido para quem quer começar a dançar salsa e outros ritmos latinos.
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